محدثه یوسف نژاد

من محدثه یوسف‌نژاد، کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی هستم و در زمینه‌ی اختلالات روانی از جمله اضطراب، افسردگی و وسواس فعالیت می‌کنم. همچنین در حوزه‌ی خانواده و زوج‌درمانی، سکسولوژی و سکس‌تراپی تجربه‌ی تخصصی دارم. رویکرد اصلی من در درمان، ACT (Acceptance and Commitment Therapy) است؛ رویکردی نوین و مبتنی بر شواهد که به مراجعان کمک می‌کند: افکار و احساسات دشوار را بپذیرند، ارزش‌های شخصی خود را شفاف‌سازی کنند و با تعهد به اقدام‌های مؤثر، زندگی معنادارتری بسازند. هدف من ایجاد فضایی امن و حمایتی است تا مراجع بتواند با پذیرش تجربه‌های درونی و تمرکز بر ارزش‌های فردی، مسیر رشد، بهبود و رضایت از زندگی را طی کند.