مشاوره اضطراب در قم

آنچه در این مقاله مطالعه میکنید:

چطور در قم نوبت مشاوره اضطراب بگیریم؟

هزینه مشاوره اضطراب در قم

چرا مشاوره اضطراب قم فکر زیبا را انتخاب کنیم

چرا مشاوره اضطراب آنلاین قم مناسب است؟

لیست بهترین روانشناسان اضطراب قم

بهترین روانشناس اضطراب قم

فیلتر حالت مشاوره
فیلتر حالت مشاوره
فیلتر شهر ها
فیلتر شهر
فیلتر تخصص ها
فیلتر تخصص
فیلتر شهر
فیلتر شهر
ادامه لیست
فیلتر تخصص
فیلتر تخصص
ادامه لیست
فیلتر حالت مشاوره
فیلتر حالت مشاوره
ادامه لیست
آیکون مشاوره آنلاین در روانشناس ها

فاطمه ارشادی

دکتری روان‌شناسی عمومی
هزینه مشاوره از 700 هزار تومان
بیش از

32

نوبت موفق

بیش از

%98

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره ویدیویی

آدرس مطب... قم

عکس آقای محمد آسائی

محمد آسائی

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
بیش از

32

نوبت موفق

بیش از

%99

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره حضوری
مشاوره ویدیویی

قم ، بلوار امین ، بین کوچه 33 و 35

گارانتی
عکس خانم هدیه بهشتی منفرد

هدیه بهشتی منفرد

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

87

نوبت موفق

بیش از

%99

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره حضوری
مشاوره ویدیویی

قم ، خ دورشهر ، کوچه 28

عکس خانم لیلا شفیعی

لیلا شفیعی

کارشناسی ارشد روان‌شناسی تربیتی
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

45

نوبت موفق

بیش از

%98

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

آدرس مطب... قم

عکس خانم زهرا جالینوسی

زهرا جالینوسی

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
هزینه مشاوره از 400 هزار تومان
بیش از

124

نوبت موفق

بیش از

%99

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره ویدیویی

آدرس مطب...قم

عکس خانم رقیه علوی نژاد

رقیه علوی نژاد

کارشناسی ارشد روان‌شناسی مثبت‌گرا
هزینه مشاوره از 500 هزار تومان
بیش از

231

نوبت موفق

بیش از

%99

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره حضوری
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

قم ، سالاریه ، اقاقیا ۸، کلینیک باران

آیکون مشاوره آنلاین در روانشناس ها

فاطمه سادات بابایی

کارشناسی ارشد روان‌شناسی تربیتی
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

54

نوبت موفق

بیش از

%99

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره حضوری
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

قم ، انتهای بلوار صدوق ، م مفید

گارانتی
عکس خانم محدثه صالحی

محدثه صالحی

کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

23

نوبت موفق

بیش از

%99

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره حضوری
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

قم ، خ فاطمی 7 ، مرکز پزشکی اعصاب و روان باور

گارانتی
عکس خانم فاطمه حجتی فهیم

فاطمه حجتی فهیم

کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

2573

نوبت موفق

بیش از

%99

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

آدرس مطب...قم

گارانتی
عکس خانم سپیده رنجبر

سپیده رنجبر

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

214

نوبت موفق

بیش از

%98

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

آدرس مطب...قم

گارانتی
عکس فاطمه سادات واصلی

فاطمه سادات واصلی

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

325

نوبت موفق

بیش از

%98

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

آدرس مطب... قم

گارانتی
عکس آقای محمدمهدی کشوری

محمد مهدی کشوری

کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

52

نوبت موفق

بیش از

%99

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره حضوری
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

قم ، خ پانزده خرداد ، رو به رو سازمان حج و زیارت

گارانتی
عکس محمد مهدی بشیری

محمد مهدی بشیری

 کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

200

نوبت موفق

بیش از

%98

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره حضوری
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

قم ، نبش توحید 9 ، ساختمان سبحان

گارانتی
عکس دکتر هادی پردل

دکتر هادی پردل

دکتری روانشناسی بالینی
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

58

نوبت موفق

بیش از

%98

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره حضوری
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

قم ، خ ۱۹ دی ، کوچه ۱۰

گارانتی
عکس خانم منصوره خالو

منصوره خالو

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

100

نوبت موفق

بیش از

%98

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره حضوری
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

قم ، خ بنیاد ، میدان جوان

گارانتی
عکس خانم زهرا زند

زهرا زند

کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

245

نوبت موفق

بیش از

%99

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره حضوری
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

قم ، م رسالت ، تقاطع بلوار عطاران و جمهوری

گارانتی
عکس خانم مریم جواهری

مریم جواهری

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

216

نوبت موفق

بیش از

%99

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

آدرس مطب... قم

گارانتی
عکس خانم فاطمه نورائی

فاطمه نورائی

کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
هزینه مشاوره از 450 هزار تومان
بیش از

230

نوبت موفق

بیش از

%98

پیشنهاد کاربران

پاسخگویی آماده شروع
مشاوره حضوری
مشاوره تلفنی
مشاوره ویدیویی

قم، پردیسان ، بلوار ابوطالب، کوچه ۱

هدف ما در این صفحه این است: کمک کنیم تا با بررسی دقیق سوابق، تخصص و رویکردهای درمانی مختلف، درست‌ترین انتخاب را برای بازگشت به زندگی آرام خود داشته باشید. در ادامه، بهترین متخصصان و منابع درمانی اضطراب در شهر قم گردآوری شده‌اند تا شما با اطمینان کامل، مسیر درمان خود را آغاز کنید.

بهترین مرکز مشاوره اضطراب در قم

مرکز مشاوره اضطراب در قم «فکر زیبا» یکی از مراکز فعال در حوزه اختلالات اضطرابی است و این ویژگی‌ها را ارائه می‌دهد:

  • روانشناسان متخصص درمان اضطراب
  • محرمانگی کامل اطلاعات
  • جلسات چت، صوتی و تصویری
  • پیگیری روند درمان و پشتیبانی دائمی

اگر به دنبال خدمات گسترده‌تر هستید، لیست کامل روانشناسان و مراکز مشاوره در قم را در صفحه مشاوره قم ببینید.

لیست بهترین روانشناسان اضطراب قم

برای انتخاب یک روانشناس قابل‌اعتماد در زمینه مشاوره اضطراب در قم، داشتن یک لیست دقیق و جامع می‌تواند کار را بسیار ساده‌تر کند.

در این بخش، بهترین روانشناسان متخصص ازدواج در قم گردآوری شده‌اند تا شما بتوانید با توجه به نیاز، سبک درمانی و تجربه هر روانشناس، مناسب‌ترین گزینه را انتخاب کنید. در ادامه به معرفی هر یک از این متخصصان می‌پردازیم.

مریم جواهری

عکس خانم مریم جواهری

  • کد نظام: 42224
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت‌های روانشناسی: تلفنی، آنلاین
  • تحصیلات: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
  • رویکرد درمانی: رمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، ذهن‌آگاهی
  • حوزه‌های تخصصی: مشاوره تحصیلی، مشاوره فردی، مشاوره کودک
  • دوره‌های گذرانده: مشاوره پیش از ازدواج، مهارت ارتباط بین فردی

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس مریم جواهری

زهرا زند

گوگل مپ روانشاس قم خانم زهرا زند

  • کد نظام: 1250511
  • تحصیلات: کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت‌های روانشناسی: تلفنی، حضوری، آنلاین
  • آدرس مشاوره حضوری: قم، میدان رسالت، تقاطع بلوار عطاران و جمهوری
  • مشاهده آدرس روانشناس زهرا زند روی نقشه
  • نقاط دسترسی: صدوقی ۵، صدوقی ۱۳، قلعه یزدیها، حیدریان
  • حوزه‌های تخصصی: درمان اختلالات فردی و شخصیتی، زوج‌درمانی
  • رویکرد درمانی: طرحواره‌درمانی، دراماتراپی
  • دوره‌ها و کارگاه‌ها: مربی آموزش خانواده، زوج‌درمانی و روان‌درمانی فردی
  • شبکه اجتماعی: آدرس اینستاگرام روانشناس

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس زهرا زند

منصوره خالو

آدرس گوگل مپ خانم روانشناس خانم منصوره خالو در شهرکرد

  • کد نظام: 65441
  • تحصیلات: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت‌های مشاوره: حضوری، تلفنی، آنلاین
  • آدرس مشاوره حضوری: قم، خیابان بنیاد، میدان جوان
  • مشاهده آدرس روانشناس منصوره خالو روی نقشه
  • نقاط دسترسی: مرکز شهر قم، شهید بهشتی، بلوار امین
  • حوزه‌های تخصصی: اضطراب، افسردگی، وسواس، توسعه فردی
  • رویکرد درمانی: طرحواره‌درمانی، شناختی–رفتاری
  • دوره‌ها و کارگاه‌های گذرانده: اضطراب، وسواس و افسردگی بر اساس ACT

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس منصوره خالو

فاطمه نورائی

عکس خانم فاطمه نورائی

  • کد نظام: 73810
  • تحصیلات: کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت‌های مشاوره: تلفنی، آنلاین
  • حوزه‌های تخصصی: مشاوره پیش از ازدواج، بهبود روابط زوجی، اضطراب
  • رویکرد درمانی: ذهن‌آگاهی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
  • دوره‌ها و کارگاه‌های گذرانده: مشاوره پیش از ازدواج، زوج درمانگر

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس فاطمه نورائی

دکتر هادی پردل

گوگل مپ روانشاس قم آقای دکتر هادی پردل

  • کد نظام: 3059
  • تحصیلات: دکتری روانشناسی بالینی
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت‌های مشاوره: حضوری، تلفنی، آنلاین
  • آدرس مشاوره حضوری: قم، خیابان ۱۹ دی، کوچه ۱۰
  • مشاهده آدرس روانشناس دکتر هادی پردل روی نقشه
  • نقاط دسترسی: مرکز شهر قم،خیابان‌های جمهوری، صفاییه و بلوار عطاران
  • حوزه‌های تخصصی: مشاوره کودک و نوجوان، مشاوره والدین و خانواده
  • رویکرد درمانی: شناختی–رفتاری، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
  • دوره‌ها و کارگاه‌های گذرانده: آموزش پیش از ازدواج، ADHD

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس دکتر هادی پردل

محمدمهدی بشیری

عکس آقای محمد مهدی بشیری

  • کد نظام: 21159
  • تحصیلات: کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت‌های روانشناسی: تلفنی، آنلاین
  • حوزه‌های تخصصی: مشاوره پیش از ازدواج، ناکارآمدی‌های زوجی
  • رویکرد درمانی: رویکرد سیستمی، تحلیل و بهبود روابط زوجی و فردی
  • دوره‌ها و کارگاه‌های گذرانده: مشاور خانواده، سکس تراپی، مهارت‌های زندگی

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس محمدمهدی بشیری

محمد مهدی کشوری

گوگل مپ روانشاس قم آقای محمد مهدی کشوری

  • کد نظام: 1437783
  • تحصیلات: کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت‌های مشاوره: حضوری، تلفنی، آنلاین
  • گوگل مپ: مشاهده آدرس روانشناس محمد مهدی کشوری روی نقشه
  • آدرس مشاوره حضوری: قم، خیابان پانزده خرداد، روبه‌روی سازمان حج و زیارت
  • حوزه‌های تخصصی: مشاوره فردی، اضطراب، افسردگی، پرخاشگری
  • رویکرد درمانی: طرحواره‌درمانی، روانشناسی مثبت‌نگر
  • دوره‌ها و کارگاه‌های گذرانده: درمان‌های غیردارویی سوءمصرف مواد

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس محمد مهدی کشوری

فاطمه سادات واصلی

عکس فاطمه سادات واصلی

  • کد نظام: 81357
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت های روانشناسی: تلفنی، آنلاین
  • تحصیلات: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
  • رویکرد درمانی: شناختی–رفتاری، تکنیک‌های هنردرمانی، قصه‌درمانی
  • حوزه‌های تخصصی: درمان اختلالات روانی کودکان، درمان اضطراب
  • دوره‌های گذرانده: درمانگر کودک، درمانگر ADHD

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس فاطمه سادات واصلی

سپیده رنجبر

عکس خانم سپیده رنجبر

  • کد نظام: 70604
  • تحصیلات: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت‌های مشاوره: تلفنی، آنلاین
  • حوزه‌های تخصصی: مشاوره زوج و خانواده، درمان اضطراب، افسردگی
  • رویکرد درمانی: پویشی فشرده کوتاه‌مدت، درمان مبتنی بر شفقت
  • دوره‌ها و کارگاه‌های گذرانده: رویکرد پویشی ISTDP

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس سپیده رنجبر

فاطمه حجتی فهیم

عکس خانم فاطمه حجتی فهیم

  • کد نظام: 1264893
  • تحصیلات: کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت‌های مشاوره: حضوری، آنلاین، تلفنی
  • حوزه‌های تخصصی: درمان فردی، زوج‌درمانی، مشاوره خانواده
  • رویکرد درمانی: شناختی–رفتاری، پذیرش و تعهد

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس فاطمه حجتی فهیم

محدثه صالحی

عکس خانم محدثه صالحی

  • کد نظام: 75267
  • تحصیلات: کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت‌های مشاوره: حضوری، تلفنی، آنلاین
  • گوگل مپ: مشاهده آدرس روانشناس محدثه صالحی روی نقشه
  • آدرس: قم، خیابان پانزده خرداد، روبه‌روی سازمان حج و زیارت
  • حوزه‌های تخصصی: درمان اضطراب، افسردگی، وسواس
  • رویکرد درمانی: شناختی–رفتاری، طرحواره‌درمانی
  • دوره‌ها و کارگاه‌های گذرانده: دوره مبانی روان شناختی افسردگی

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس محدثه صالحی

فاطمه سادات بابایی

  • کد نظام: 56172
  • تحصیلات: کارشناسی ارشد روان‌شناسی تربیتی
  • هزینه هر جلسه: 390 هزار تومان
  • حالت‌های مشاوره: حضوری، تلفنی، آنلاین
  • گوگل مپ: مشاهده آدرس روانشناس فاطمه سادات بابایی روی نقشه
  • آدرس: قم، انتهای بلوار صدوق، م مفید
  • حوزه‌های تخصصی: درمان اضطراب، افسردگی، وسواس
  • رویکرد درمانی: شناختی–رفتاری، طرحواره‌درمانی
  • دوره‌ها و کارگاه‌های گذرانده: دوره مبانی روان شناختی افسردگی

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس فاطمه سادات بابایی

اگر نگرانی شما بیشتر به افکار تکراری یا رفتارهای اجباری مربوط می‌شود، باید بدانید که درمان وسواس نیازمند پروتکل‌های درمانی تخصصی مانند ERP است.

اگر چرخه افکار وسواسی و رفتارهای تکراری زندگی شما را فلج کرده، برای مشاهده لیست کامل متخصصان درمان تخصصی و علمی وسواس (OCD) به صفحه مشاوره وسواس در قم مراجعه کنید.

چطور در قم نوبت مشاوره اضطراب بگیریم؟

در «فکر زیبا»، تمام مراحل رزرو نوبت طوری طراحی شده که نیاز به مراجعه حضوری نداشته باشی. کافیه وارد پروفایل روانشناس مدنظرت شوی؛ در هر پروفایل اطلاعات کاملی وجود دارد:

  • سوابق درمان اضطراب
  • توضیح روش‌های درمانی مثل CBT یا ACT
  • کد نظام روانشناسی
  • دیدگاه و امتیاز مراجعین قبلی

با این شفافیت، انتخاب روانشناس اضطراب در قم برایت ساده‌تر می‌شود.

پس از انتخاب روانشناس، سه نوع جلسه در دسترس است:

  1. حضوری: مناسب کسانی که ترجیح می‌دهند رو‌به‌رو صحبت کنند.
  2. تلفنی یا تصویری: برای افرادی که در شهر دیگری زندگی می‌کنند یا زمان رفت‌وآمد ندارند.
  3. مشاوره متنی: برای کسانی که راحت‌تر با نوشتن احساسات خود را بیان می‌کنند.

هزینه مشاوره اضطراب در قم

در فکر زیبا، تلاش شده تعرفه‌ها به‌گونه‌ای باشد که هر فردی بتواند از خدمات تخصصی استفاده کند. هزینه هر جلسه مشاوره اضطراب در قم بین 390 تا 990 هزار تومان است

چرا مشاوره اضطراب فکر زیبا

  • وجود روانشناسان با کد نظام و سابقه تخصصی
  • تنوع روش مشاوره (حضوری، تلفنی، تصویری، متنی)
  • پشتیبانی و پیگیری روند درمان تا رسیدن به بهبود
  • تضمین کیفیت جلسات

چرا مشاوره اضطراب آنلاین قم مناسب است؟

خیلی‌ها به دلیل مشغله کاری، مسافت طولانی، یا نگرانی از قضاوت دیگران ترجیح می‌دهند آنلاین مشاوره بگیرند. کاملاً طبیعی است.

در جلسات آنلاین:

  • درمان مثل جلسات حضوری پیش می‌رود
  • از روش‌های علمی مثل CBT استفاده می‌شود
  • محرمانگی کاملا رعایت می‌شود
  • اثربخشی بالا و قابل‌مقایسه با درمان حضوری است

اگر دوست داری در فضای تصویری اما امن صحبت کنی، جلسات تصویری بهترین تجربه را فراهم می‌کند.

برای درمان اضطراب به کدام متخصص مراجعه کنیم؟

بسته به شدت علائم، مراجعه به یکی از این دو متخصص ضروری است:

  • روانشناس بالینی: برای درمان‌های غیردارویی، تکنیک‌های شناختی و مهارت‌های مدیریت اضطراب
  • روانپزشک: برای بررسی نیاز به دارو در اضطراب شدید یا طولانی‌مدت

چطور از بهترین مشاور اضطراب قم نوبت بگیریم؟

  1. ورود به سایت فکر زیبا
  2. انتخاب روانشناس متخصص اضطراب
  3. تعیین نوع جلسه (حضوری، تلفنی، تصویری یا چت)
  4. پرداخت آنلاین و رزرو نوبت

مرکز مشاوره اضطراب در قم

«فکر زیبا» یکی از مراکز فعال در حوزه اختلالات اضطرابی است و این ویژگی‌ها را ارائه می‌دهد:

  • روانشناسان متخصص درمان اضطراب
  • محرمانگی کامل اطلاعات
  • جلسات چت، صوتی و تصویری
  • پیگیری روند درمان و پشتیبانی دائمی

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

هنوز امتیازی ثبت نشده است.

مشاوره اضطراب قم

مشاوره اضطراب در قم برای چه نوع اضطراب‌هایی کمک‌کننده است؟

مشاوران اضطراب در قم انواع اضطراب عمومی، حملات پانیک، وسواس، اضطراب اجتماعی و اضطراب سلامت را درمان می‌کنند.

از کجا بفهمم مشاور اضطراب در قم برای مشکل من مناسب است؟

به تخصص درمان اضطراب، روش درمانی، سابقه کار و نظرات مراجعین قبلی توجه کنید.

آیا مشاوره اضطراب در قم می‌تواند بدون دارو هم نتیجه بدهد؟

بله؛ بسیاری از مراجعین فقط با CBT، تکنیک‌های آرام‌سازی و تنظیم افکار بهبود پیدا می‌کنند. دارو فقط در موارد شدید نیاز است.

چند جلسه مشاوره اضطراب در قم برای کاهش علائم کافی است؟

به‌طور معمول بین ۵ تا ۱۲ جلسه؛ اما شدت اضطراب و همکاری شما در تمرینات تعیین‌کننده است.

هزینه مشاوره اضطراب در قم چقدر است؟

هزینه به سابقه روانشناس، نوع جلسات (حضوری/آنلاین) و مدت‌زمان جلسه بستگی دارد. معمولاً بازه قیمت قبل از رزرو مشخص است.

آیا مشاوره آنلاین اضطراب در قم به اندازه حضوری مؤثر است؟

بله؛ برای بسیاری از افراد حتی راحت‌تر و کم‌استرس‌تر است و اثربخشی مشابهی دارد.

آیا مشاوره اضطراب در قم برای نوجوانان هم ارائه می‌شود؟

بله؛ روانشناسانی هستند که به‌صورت تخصصی اضطراب نوجوانان و حتی کودکان را درمان می‌کنند.

اگر اضطرابم با ترس‌های جسمی مثل تپش قلب همراه باشد، مشاوره اضطراب قم کمکی می‌کند؟

بله؛ درمانگرها آموزش می‌دهند که چگونه چرخه اضطراب و علائم بدنی را کنترل و مهار کنید.

آیا مشاوره اضطراب در قم تمرین‌های خانگی هم دارد؟

معمولاً بله؛ تمرینات تنفسی، ثبت افکار، مواجهه‌ی کنترل‌شده و تکنیک‌های ذهن‌آگاهی توصیه می‌شود.

اگر اضطرابم دوره‌ای است، باز هم مشاوره اضطراب قم لازم است؟

بله؛ درمان دوره‌ای بودن اضطراب را کمتر می‌کند و کمک می‌کند علت‌های پنهان آن را پیدا کرده و مدیریت کنید.

بنر با شماره 02191693028 در سایت