مشاوره مشکلات فردی

گاهی زندگی اون‌قدر شلوغ می‌شه که صدای خودمون رو هم نمی‌شنویم. فکرها روی هم تلنبار می‌شن، تصمیم‌ها سخت‌تر از همیشه می‌شن و احساساتمون دیگه مثل قبل قابل مدیریت نیستن. اینجاست که مشاوره فردی وارد می‌شه؛ نه برای تغییر دادن تو، بلکه برای اینکه بتونی خودت رو بهتر بفهمی، خودت رو بشنوی و از درون قوی‌تر بشی.

از لیست بالا میتونی مشاوره مورد نظر خودت رو انتخاب کنی و اکر نیاز به کمک داری در ادامه همراه ما باش.

گاهی افراد ترجیح می‌دهند در فضای نوشتاری مشکلاتشان را مطرح کنند که در این صورت، مشاوره متنی گزینه‌ای عالی برای گفت‌وگو در هر زمان است.

نحوه نوبت دهی مشاوره فردی

تو سایت فکرزیبا، کافیه وارد لیست مشاوران فردی بشی، پروفایل‌ها رو بخونی، سوابق مشاورا رو ببینی، قیمت‌ها رو مقایسه کنی و با چند کلیک ساده نوبتتو رزرو کنی.
آنلاین، حضوری یا تلفنی؟ هر جور که راحت‌تری، همون جور با مشاورت ارتباط می‌گیری.

اگر صحبت کردن برایتان راحت‌تر است، می‌توانید از مشاوره تلفنی استفاده کنید تا بدون محدودیت مکان، با روانشناس مورد نظرتان صحبت کنید.

هزینه مشاوره فردی فکر زیبا

هزینه جلسات مشاوره فردی در مرکز روانشناسی «فکر زیبا» بین ۳۹۰ تا ۹۹۰ هزار تومان متغیر است. این تفاوت قیمت به عوامل مختلفی بستگی دارد؛ از جمله نوع جلسه (حضوری، تلفنی یا آنلاین)، مدت‌زمان هر جلسه و سطح تخصص و تجربه روانشناس انتخابی.

اگر ترجیح می‌دهید در فضای آرام و امن مرکز، جلسه حضوری داشته باشید، هزینه کمی بالاتر خواهد بود. اما برای افرادی که به دلیل مشغله یا فاصله مکانی ترجیح می‌دهند از مشاوره تلفنی یا آنلاین استفاده کنند، گزینه‌های مقرون‌به‌صرفه‌تری نیز در نظر گرفته شده است.

هدف فکر زیبا این است که هر فرد بتواند با هر بودجه و شرایطی، به روانشناس متخصص و همراه دسترسی داشته باشد. شما می‌توانید در زمان رزرو نوبت، نوع جلسه و مشاور موردنظرتان را انتخاب کنید تا دقیق‌ترین هزینه برایتان محاسبه شود.

مشکلات خانوادگی نیز بخش مهمی از دغدغه‌های فردی هستند. در این مواقع، بهره‌گیری از مشاوره خانواده می‌تواند روابط شما را بهبود دهد و تنش‌ها را کاهش دهد.

کدوم مشاور فردی مناسبته؟

اگه نمی‌دونی کدوم مشاور به دردت می‌خوره، تیم پشتیبانی فکرزیبا کمکت می‌کنه تا بهترین گزینه رو متناسب با نیازت پیدا کنی. اولین قدم رو بردار، قدم‌های بعدی رو با هم برمی‌داریم.

فیلتر جست‌وجوی مشاوره فردی در فکر زیبا

برای اینکه انتخاب مشاور برایتان ساده‌تر و دقیق‌تر باشد، در بخش مشاوره فردی فکر زیبا سیستم فیلتر پیشرفته‌ای طراحی شده است. با استفاده از این فیلترها می‌توانید تنها با چند کلیک، مشاوری را پیدا کنید که دقیقاً با نیازها و شرایط شما هم‌خوانی دارد.

مثلاً اگر ترجیح می‌دهید با روانشناس خانم یا آقا صحبت کنید، کافی است فیلتر جنسیت را تنظیم کنید.
اگر بودجه مشخصی دارید، می‌توانید محدوده قیمت جلسه را انتخاب کنید تا فقط مشاورانی با همان تعرفه برایتان نمایش داده شوند.
همچنین نوع جلسه را هم می‌توانید تعیین کنید؛ حضوری برای کسانی که ارتباط چهره‌به‌چهره را ترجیح می‌دهند، یا آنلاین و تلفنی برای افرادی که می‌خواهند از هر شهر و در هر زمان، به روانشناس دسترسی داشته باشند.

علاوه بر این، فیلتر تخصص به شما کمک می‌کند تا بر اساس مشکل یا هدف خود (مثل اضطراب، افسردگی، روابط بین‌فردی یا رشد فردی) مشاور مناسب را انتخاب کنید.

به طور خلاصه، این فیلترها طراحی شده‌اند تا شما بتوانید در سریع‌ترین زمان، مناسب‌ترین روانشناس را بر اساس نیاز، بودجه و سلیقه خود پیدا کنید.

در برخی موارد، نگرانی‌های عاطفی ناشی از بی‌اعتمادی یا خیانت باعث آسیب‌های روانی می‌شود. در چنین شرایطی مشاوره خیانت همسر می‌تواند به شما کمک کند تا با آرامش تصمیم بگیرید و احساسات خود را مدیریت کنید.

مشاوره فردی چه کمکی می‌کنه؟

• مدیریت استرس، اضطراب و افکار منفی
• حل مسائل شخصی، خانوادگی یا کاری
• افزایش اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس
• تصمیم‌گیری بهتر و رهایی از بلاتکلیفی
• رشد فردی و خودشناسی عمیق‌تر

حتی در خود جلسات مشاوره فردی نیز ممکن است متوجه شوید که برخی مسائل به تصمیم‌گیری در مورد ادامه یا پایان رابطه مربوط می‌شود؛ در این مواقع، مشاوره طلاق کمک می‌کند تا منطقی‌تر و با آگاهی بیشتری قدم بردارید.

لیست روانشناسان مشاوره فردی فکر زیبا

در مرکز روانشناسی «فکر زیبا»، جمعی از روانشناسان متخصص و باتجربه در حوزه مشاوره فردی فعالیت می‌کنند. این مشاوران با رویکردهای علمی و انسانی، به شما کمک می‌کنند تا در مسیر رشد شخصی، کنترل هیجانات، رفع اضطراب، افزایش اعتمادبه‌نفس و تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی قدم بردارید.

در ادامه، به معرفی بهترین روانشناسان مشاوره فردی فکر زیبا می‌پردازیم تا بتوانید بر اساس تخصص و سبک مشاوره، مشاور موردنظر خود را انتخاب کنید.

سمانه سید حسینی

• کد نظام روانشناسی: 75390
• حالت های مشاوره: حضوری، آنلاین، تلفنی
• هزینه مشاوره: 390 هزار تومان (گارانتی فکر زیبا)
• مدرک تحصیلی: کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
• آدرس دقیق: کرج، عظیمیه، میدان گلستان، خیابان گلستان 4 غربی
• لینک گوگل مپ: مشاهده آدرس سمانه سید حسینی روی نقشه گوگل
• مناطق نزدیک قابل دسترسی: گلستان، میدان استقلال
• رویکرد درمانی: ترکیبی از طرحواره‌درمانی، CBT
• حوزه تخصص: مشاوره فردی، زوج‌درمانی، مشاوره پیش از ازدواج
• دوره‌ها و کارگاه‌ها: اعتیاد در نوجوانان، مشاوره پیش از ازدواج

مشاهده و دریافت نوبت از روانشناس سمانه سید حسینی

سارا پژمان

مژگان علوی

دکتر احسان گلستانی

• کد نظام روانشناسی: 34421
• حالت های مشاوره: حضوری
• هزینه مشاوره: 990 هزار تومان (گارانتی فکر زیبا)
• مدرک تحصیلی: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
• آدرس دقیق: تهران، خیابان آزادی، نبش جمالزاده جنوبی
• لینک گوگل مپ: مشاهده آدرس دکتر احسان گلستانی روی نقشه
• مناطق نزدیک قابل دسترسی: انقلاب، جمالزاده
• رویکرد درمانی: شناختی–رفتاری (CBT)
• حوزه تخصص: زوج‌درمانی، مشاوره پیش از ازدواج
• دوره‌ها و کارگاه‌ها: کارگاه تربیت درمانگر زوج
• شبکه‌های اجتماعی: لینک اینستاگرام روانشناس

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از دکتر احسان گلستانی

فرزاد حاج کریمیان

• کد نظام روانشناسی: 42770
• حالت های مشاوره: حضوری، آنلاین
• هزینه مشاوره: 390 هزار تومان (گارانتی فکر زیبا)
• مدرک تحصیلی: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
• آدرس دقیق: اصفهان، خیابان رودکی، روبه‌روی کلینیک اردیبهشت
• لینک گوگل مپ: مشاهده آدرس روانشناس فرزاد حاج کریمیان روی نقشه
• مناطق نزدیک قابل دسترسی: بلوار صنایع، کوی فرمانداری
• رویکرد درمانی: رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT)
• حوزه تخصص: ازدواج، کودک
• دوره‌ها و کارگاه‌ها: دوره تربیت کودک، دوره اختلالات افسردگی
• شبکه‌های اجتماعی: لینک اینستاگرام روانشناس

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس فرزاد حاج کریمیان

نگار سلیمی

شیلا شهبازی بندانی

• کد نظام روانشناسی: 76596
• حالت های مشاوره: حضوری، آنلاین
• هزینه مشاوره: 390 هزار تومان (گارانتی فکر زیبا)
• مدرک تحصیلی: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
• آدرس دقیق: شیراز
• رویکرد درمانی: یکپارچه‌نگر، شناختی-رفتاری (CBT)
• حوزه تخصص: مشاوره فردی، درمان اختلالات نوجوانان و بزرگسالان
• دوره‌ها و کارگاه‌ها: طرحواره درمانی

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس شیلا شهبازی بندانی

فاطمه اسد

• کد نظام روانشناسی: 68275
• حالت های مشاوره: آنلاین، تلفنی
• هزینه مشاوره: 390 هزار تومان (گارانتی فکر زیبا)
• مدرک تحصیلی: کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
• رویکرد درمانی: شناختی–رفتاری (CBT)، هیجان‌مدار (EFT)
• حوزه تخصص: کنترل هیجان، تاب‌آوری، پیشگیری از آسیب‌های روانی
• دوره‌ها و کارگاه‌ها: پیشگیری از خودآسیب‌رسانی و خودکشی

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس فاطمه اسد

محمد وحید اسماعیلی

شیوا رجبعلی پور

• کد نظام روانشناسی: 1315755
• حالت های مشاوره:آنلاین، تلفنی
• هزینه مشاوره: 390 هزار تومان (گارانتی فکر زیبا)
• مدرک تحصیلی: کارشناسی ارشد روانشناسی عموم
• رویکرد درمانی: رفتاردرمانی شناختی (CBT) | درمان پذیرش و تعهد (ACT) | طرحواره‌درمانی
• حوزه تخصص: درمان افسردگی
• دوره‌ها و کارگاه‌ها: دوره شفقت درمانی، دوره طرحواره درمانی مبتنی بر ذهنیت

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس شیوا رجبعلی پور

فرحناز نوروزی

• کد نظام روانشناسی: 14106
• حالت های مشاوره: حضوری، آنلاین، تلفنی
• هزینه مشاوره: 390 هزار تومان (گارانتی فکر زیبا)
• مدرک تحصیلی: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
• آدرس دقیق: رشت، میدان قلی پور، کوچه وحدت
• لینک گوگل مپ: مشاهده آدرس روانشناس فرحناز نوروزی روی نقشه گوگل
• مناطق نزدیک قابل دسترسی: بوسار، گلسار، بخسازی
• رویکرد درمانی: رویکردی علمی و مبتنی بر شواهد
• حوزه تخصص: درمان اختلالات اضطرابی، افسردگی، وسواس
• دوره‌ها و کارگاه‌ها: مشاوره پیش از ازدواج، درمان اختلالات جنسی
• شبکه‌های اجتماعی: لینک اینستاگرام روانشناس

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس فرحناز نوروزی

سمیرا جاوید آذری

• کد نظام روانشناسی: 51407
• حالت های مشاوره: حضوری، آنلاین، تلفنی
• هزینه مشاوره: 390 هزار تومان (گارانتی فکر زیبا)
• مدرک تحصیلی: کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
• آدرس دقیق: تبریز، خیابان 17 شهریور، برج آذربایجان
• لینک گوگل مپ: مشاهده آدرس روانشناس سمیرا جاوید آذری روی نقشه
• مناطق نزدیک قابل دسترسی: مرکز شهر تبریز، خیابان امام، میدان ساعت
• سوابق و فعالیت‌ها: روانشناس در کلینیک ترک اعتیاد شفا، تخصص در مشاوره فردی
• رویکرد درمانی: شناختی-رفتاری (CBT) | مدل ماتریکس درمانی (MMT)
• حوزه تخصصی:  زوج‌درمانی در تبریز، مشاوره پیش از ازدواج در تبریز
• دوره‌ها و کارگاه‌ها: آشنایی قبل از ازدواج، دوره زوج درمانی
• شبکه‌های اجتماعی: لینک اینستاگرام روانشناس

مشاهده پروفایل و دریافت نوبت از روانشناس سمیرا جاوید آذری